三围怎么测量才标准?三围是什么?

三围怎么测量才标准?

01

先将衣服脱去,立姿,两脚并拢直立,两臂自然下垂,自然呼吸。

02

胸围:胸围分上胸围和下胸围两种。一般我们说的都是以上胸围为准。

(1)上胸围:软尺经过乳头,绕一圈。记住不能把乳头压下去。

(2)下胸围:软尺贴着乳房的下边缘,绕一圈。

03

腰围:软尺贴着腰部,绕一圈。测量部位大约是手臂稍微弯曲时手肘的位置。

04

臀围: 测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。是臀部最突出的地方,但是注意量的时候要对着镜子,这样可以知道自己臀部的形状。

三围是什么?

三围就是腰围、臀围、胸围。胸围的测量方法是绕着胸的最高点,水拉一周;腰围是肚脐下两指的位置,皮尺拉一周;臀围的测量方法是臀部向后最突出部位的水围长。