华夫饼减肥能吃吗?蓝华夫饼是什么?

华夫饼减肥能吃吗?

不要

“减肥期间建议不要吃华夫饼，因为华夫饼是采用鸡蛋和牛奶制作而成的一种烤饼，热量较高，如果吃了，会导致摄入的卡路里超标，从而影响到减肥，所以还是要少吃较好。”v

蓝华夫饼是什么?

蓝华夫饼是一种源于比利时的烤饼，因其格子状的外形我们也叫它格仔饼。它是西方家庭最常做的一种早餐，超市里也处处都能见到它的身影。经常会在家备一些咸黄油，可以做一些不太甜的甜品，用来替代配方含糖量高的食物，这样可以综合口感，让制作出的甜品更具有风味。