勿忘我花茶能天天喝吗？勿忘我花茶的功效与作用？

勿忘我花茶能天天喝吗?

不能

“勿忘我花茶不能天天喝,勿忘我花茶富含花青素、维生素等物质,正常饮用可提神醒脑、缓解视觉疲劳,但饮茶需适度,不宜天天过量饮用,天天喝勿忘我花茶易刺激肠胃,影响吸收能及消化功能;其次睡眠前也不宜饮用勿忘我花茶,以免影响正常休息。”

勿忘我花茶的功效与作用

1、勿忘我花茶是由勿忘我这种多年草本植物制成的，这种花茶功效和作用明显，尤其是对女性有很好的作用，勿忘我花茶具有补血的作用，勿忘我花茶还能够清热解毒，滋阴补肾，补血养血，清心明目还可以提高人体的新陈代谢，提高人体的免疫力，延缓细胞的衰老速度。

2、经常喝勿忘我花茶还具有美白养颜的作用，可以养血调经，清火，明目。对于粉刺青春痘都具有一定的治疗作用。