软床垫和硬床垫哪个对身体好？软床的介绍与分类

软床垫和硬床垫哪个对身体好?

一般用硬床垫好。因为床垫太软，特别是非常软，容易下陷时对于脊柱、腰椎的支撑力度不够。长期卧床时因为在床垫不能支撑脊柱，以及很好承受重力的情况下，腰肌和整个脊柱都在用力，因为为了保持比较稳定和舒适的姿势。这种长期的用力会造成肌肉疲劳和炎症物质渗出，从而造成乳酸堆积。

如果持续的睡软床，不能缓解时还容易造成慢性肌肉劳损，以及乳酸累积等情况，出现长时间酸痛，休息后也不能缓解。在这种情况下，有可能造成患者腰椎不稳，造成行增生和椎体退行性变、老化等情况。所以，睡硬床垫床对腰椎和脊柱比较好，也有助于稳定脊柱，使肌肉放松，从而延缓椎间盘突出的情况，所以睡硬床比睡软床垫好。

软床的介绍与分类

软床是随着人们生活水平不断提高，对睡眠质量要求越来越高而发展起来的新兴床铺。目前家具市场上的软床大致分布艺床、皮床和皮布结合床三种。彰显高贵气质皮床的床头、床架都由真皮做面子，色调主要有白色、红色、紫色、棕色;色彩斑斓的布艺床则由各种好看的棉布或真丝做表面，看上去感觉很温馨;皮布结合的软床将布艺和皮艺有机地结合起来装饰床头和床身表面。

由于皮质的手感非常柔软，需要避免和一些比较尖锐的物品相接触，例如刀具，可能会被划破、扎破。皮质材质是不能耐高温的，如果直接放在太阳下曝晒或者很靠近火焰等情况都很容易毁坏皮质软床。尤其是不能沾上具有腐蚀性的化学物品，这样会直接损坏软床的皮质。布艺软床家具针对可以拆洗的布艺部分，建议第一次的时候选择在干洗店干洗，利于保护布艺软床定的布艺设计，并且经过几次干洗后就需要换成水洗的方式了，既环保又不会破坏布料的材质。在洗涤中，也是很有讲究的。洗涤一些布艺用品时，人们往往会泡上一段时间，记住时间不宜过长，最好不超过半个小时，所使用的洗涤剂要够温和，这样不容易破坏布料的组织性。生活中，人们也比较喜欢使用漂白剂，除菌效果更好，但是这里不可以用漂白剂，水温适中方可。洗好了，就该拿到阳台晾晒了。晾晒也是有讲究的哦，注意不要在太阳下曝晒，最好放在阴凉通风的好地方，以背面向外晾晒。

软床垫和硬床垫哪个对身体好？软床的介绍与分类

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